Torreón, Coahuila.- En el marco del Día del Amor y la Amistad, se llevará a cabo este domingo 12 de febrero la Clase Máster de Yoga ‘Fomentando el amor propio’, un evento gratuito para todo público organizado por el Instituto Municipal del Deporte y que dará inicio a las 9:30 de la mañana en el Gimnasio Alamedas.
Para dar los detalles de este importante evento de activación física, se ofreció una rueda de prensa que encabezó el Lic. Héctor Gaytán McGregor, director del IMSS, acompañado por la reconocida instructora internacional Jessica Aldrete, originaria de Torreón y radicada actualmente en Denver, Colorado, además de Isaac Hernández, coordinador deportivo del mismo IMD.
“Un gusto tener con nosotros a Jessica, ella radica en Estados Unidos y estará dos o tres meses aquí en Torreón donde nació, nos platicaba que quiere dejar algo aquí para su ciudad, regresar un poco de lo que ha recibido, entonces, nos coordinamos y preparamos este evento especial de yoga, el cual es totalmente gratuito, es para todas las edades, por lo que la invitación es para todos”, mencionó el Lic. Gaytán en su mensaje.
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Se recalcó que para participar en la Clase Máster no se necesita experiencia en yoga ni meditación y se recomienda llevar ropa cómoda para realizar sin problemas las rutinas que se irán impartiendo, tanto para mujeres como para hombres.
El titular del Instituto Municipal del Deporte agregó que este tema del yoga querían dirigirlo específicamente a la mujer, sin embargo, ahora que está cerca el Día del Amor y la Amistad se tomó la decisión de incluir también a los hombres y que pueda ser un evento en pareja y con un ambiente familiar.
“Agradezco al Instituto del Deporte por abrirme las puertas y escucharme, yo vivo en Denver y allá imparto las clases de yoga, pero, además, tengo un programa de amor propio, porque no nada más el yoga es una disciplina física, sino que el yoga es una conexión entre lo físico, lo mental y espiritual, la idea original era dirigir la clase a mujeres que están pasando por un tema de violencia, pero, el coach Gaytán tomó la batuta y decidió abrirlo para parejas, algo que me parece muy bueno y con mucho gusto estamos invitando a la gente en general, hombres y mujeres”, expuso la instructora Jessica Aldrete.
Para informes sobre esta Clase Máster de Yoga, se puede acudir al Gimnasio Alamedas o a las oficinas del Instituto Municipal del Deporte que se ubican en lo que fue el Banco de México, frente a la Plaza de Armas.
