Torreón, Coahuila. - Ante los pronósticos que establecen que en lo sucesivo los embates de los frentes fríos que ingresarán al norte del territorio nacional propiciarán descensos en la temperatura ambiental cada vez más sensibles, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila solicita a la población extremar todas las medidas necesarias de protección, en prevención de infecciones respiratorias agudas y sus complicaciones.
Específicamente pide a la gente procurar abrigarse al salir de casa o de algún lugar cerrado, evitar cambios bruscos de temperatura, cubrirse garganta y boca con una bufanda, no acudir a lugares donde se fume y se tenga la concentración de personas, así como tomar líquidos en abundancia, en el entendido de que se trata de medidas básicas para los males respiratorios.
La información al respecto la compartió la especialista en epidemiología adscrita a la Unidad Médica de Atención Ambulatoria (UMAA) 89 del IMSS en Coahuila, Lilia María Ramírez López, quien hizo hincapié en que la atención preventiva debe ser desde el hogar, sobre todo, en niños y adultos mayores.
Expuso que por ser ricas en vitamina C y D, las frutas de temporada ayudan a aumentar las defensas, mantener sano el sistema inmune y evitar que la mucosa del tracto respiratorio se inflame y dé paso a virus y bacterias.
Ante el inicio del otoño y de los cambios climáticos, llamó a la población a mantenerse alerta del termómetro y salir debidamente abrigados.
Hizo notar que procurar los ambientes debidamente ventilados, limpios y aun cuando se ha implementado el retorno laboral, mantener la sana distancia, el uso del cubrebocas y estornudo de etiqueta, son aspectos igual de importantes a considerar.
Mencionó también la especialista que en caso de que se presenten algunos síntomas de enfermedades respiratorias, es importante evitar la automedicación para tratar de bloquear la tos con jarabes, tés, cápsulas u otros remedios caseros, sin determinar su causa de manera clínica.
Advirtió que ese tipo de alternativas; aunque alivien de manera momentánea, los síntomas pueden enmascarar alguna enfermedad grave, por lo que lo mejor será siempre acudir al médico.
