Con motivo del Día Mundial de la Salud Bucodental que se conmemora cada 20 de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila intensificó recientemente la difusión de la técnica correcta de cepillado dental como una medida que, se asegura, puede ser muy efectiva en contra de la caries e infecciones en la cavidad oral.
Al respecto, la estomatóloga adscrita a la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas de la institución, doctora Rosaura Canales Guajardo, resaltó que es indispensable hacer de la limpieza de los dientes un hábito, el cual se sugiere después de ingerir alimentos y al final del día, antes de dormir.
Explicó que la técnica adecuada consiste en utilizar un cepillo de cerdas suaves; iniciar con la parte superior, preferiblemente de derecha a izquierda, barrer las encías hacia abajo, aproximadamente 10 veces y repetir la acción hasta llegar al lado contrario. Después regresar por la parte inferior de igual forma y posteriormente, hacer lo mismo en la parte interna.
Posteriormente se debe proceder con las muelas; tallar en forma de círculo o “violín” con mayor intensidad para eliminar los restos de comida que quedan en los orificios y cerrar con la lengua que también debe tallarse hacia afuera, precisó.
Con esto, el IMSS insiste en la importancia dar prioridad a esta acción toda vez que muchos de los malestares bucales son a causa de una deficiente higiene; el dolor de encías y la caries suelen ser las más constantes.
En ese sentido, Canales Guajardo exhortó a la población derechohabiente a acercarse a los consultorios de Estomatología que se ubican en las Unidades de Medicina Familiar, donde los derechohabientes reciben atención y orientación gratuita sobre esta técnica y otros cuidados para la cavidad bucal.
Finalmente, extendió el llamado a las madres y padres de familia a fomentar la salud bucal en el núcleo familiar, máxime en los más pequeños del hogar, para así prevenir malestares de este tipo a temprana edad.
